La gran mayoría de las personas sufrimos, ya sea física o mentalmente, el Yoga responde a ambos, comienza con las posturas (asanas) y continua con la respiración (pranayama) lo cual tiene un efecto a nivel físico, fisiológico, respiratorio, mental, intelectual y emocional que nos ayuda a vivir con menos tensión y desasosiego.

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Yoga en Palma

Veintitres años impartiendo clases.

Profesores /as certificados de Yoga IYENGAR® dedicados a la práctica, estudio y enseñanza del Yoga.

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El Yoga

El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. En esta práctica se utilizan posturas físicas (asanas) y ejercicios de respiración (pranayama) para mejorar la salud general.

Horario clases 2023-24

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